Książka przeznaczona jest nie tylko dla rodziców, którzy ""kochają za bardzo"" i dlatego nie potrafią wypuścić swoich dzieci w świat, ale również dla tych dorosłych, którzy ponoszą konsekwencje niezdrowej zależności od rodziców. Autorki rozwijają te zagadnienia, ilustrując je konkretnymi przykładami i wskazują możliwe rozwiązania, dające nadzieję rodzicom i dzieciom.